Workshop: Zdravé varenie a trávenie
Jedinečný workshop v priestoroch Yoga Shala s Majstrom Zhen Hua Yangom!
Majster Yang sa so svojimi návštevníkmi podelí o hlboké poznanie vychádzajúce z rodinnej tradície,vlastnej dlhoročnej skúsenosti a skúseností shaolinských a wudangských mníchov. Porozpráva o trvalo udržateľnom zdraví ako výsledku kombinácie zdravej obživy, špecifického vnútorného pohybu a pozitívneho nastavenia mysle prostredníctvom základných cvikov Kaligrafickej Yogy. Vysvetlí a prakticky ukáže dôležitosť zdravej výživy pripravenej s láskou. Prebehne kolektívna príprava jedla a tiež precvičovanie Kaligrafickej Yogy na podporu trávenia, znovunastavenia celkovej cirkulácie, zredukovania stresu a udržiavania pozitívnej mysle. Všetko má totižmá zásadný vplyv na zdravie a zvyšovanie vibrácií.